Bli ett med naturen, vila på ett fårskinn och känn skogens doft, ljud och lyssna. Nära hör du en bäck, långt borta hörs en ko råma. En spindel spinner sin tråd alldeles intill och du känner lugnet i kroppen. På Fallängetorps skogsbad vägleds du för att finna nuet.
Vad händer när du kramar ett träd? Känner du trädets energi eller känner trädet din energi?
I lugn och ro kan du närma dig, dig själv, din balans, dina känslor och lugnet. Skogsbad sker individuellt men du kan göra det tillsammans med andra. I korgen du fått med er finns bland annat ett fårskinn att sitta på. Du vägleds till en plats i skogen där du slår dig ner. Kanske intill en sten eller en annan plats där du känner dig bekväm. Nu finns tid för att ta in naturen och nuet. Andas, in och ut… Nuet smakar, doftar och har ljud. Vad känner du nu?
Praktisk info:
- Parkering sker vid Mellangården. När du kommer hit ska du ha bekväma och tåliga kläder och skor för vandring. Anpassa kläder efter väderlek.
- Skogsbad sker utan tekniska prylar, det betyder att telefoner, kameror och klockor ska du lämna i bilen eller till guiden.
- Ni går i grupp med max 8 personer till skogen under vägledning av guide.
- Sittunderlag, vattenflaska och frukt ingår.
- Husdjur kan inte vara med.
- Pris per person vuxen 650 SEK
- Antal deltagare: min 3 och max 8
- Tidsåtgång ca 2 timmar
- Kan bokas maj- 15 oktober
Vågar du unna dig en stund för dig själv, utan tekniska saker som stjäl din uppmärksamhet?
Välkommen att få uppleva Skogsbadets magi på Fallängetorp!